מאט הייג נולד בשפילד בשנת 1975 וגדל בנוטינגהאמשייר. כתיבתו הופיעה ב"גרדיאן ", ב"סאנדיי טיימס", ב"אינדיפנדנט ", בסידני מורנינג הראלד ובפייס. הייג נשוי לאנדראה; יש להם שני ילדים וכלב אחד. הוא מתגורר בברייטון, סאסקס. חלק מיצירותיו--במיוחד חלק מספרי העיון--נכתבו בהשראת ההתמוטטות הנפשית ממנה סבל כשהיה בן 24. הוא עדיין סובל מחרדות מדי פעם, והוא אתאיסט.

הוא כותב גם לילדים וגם למבוגרים וספריו מעטרים לעתים קרובות את רשימות רבי המכר.